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    プレゼントにおすすめな健康グッズ13選|大切な人に贈りたい!身体をいたわるアイテムを厳選

    目次

    日々の生活に取り入れたい!身体をいたわる健康グッズをプレゼント

    健やかな毎日を支える適度な運動とセルフケア。いつも健康的でいてほしい大切な人へのプレゼントに、手軽に使える健康グッズを贈ってみてはいかがでしょうか。家にいながら効率的にトレーニングできるものや、マッサージなどでリラックスできるものがおすすめです。身体の状態を正しく知ることも大切。健康管理に役立つヘルスケアの健康グッズも合わせてご紹介します。

    効率的にトレーニング|プレゼントにおすすめな健康グッズ5選

    運動不足を感じていても、仕事や家事が忙しくて運動する時間が取れない方もいらっしゃいますよね。ふとした時に気軽に使えるトレーニンググッズがあれば、ジムやスクールに通わなくても運動を習慣化することができます。リビングに出しておくなら見た目にもこだわったものがおすすめ。おしゃれで効率的にトレーニングできる健康グッズをご紹介します。

    インテリアに馴染むコンパクトなトランポリン

    乗ってジャンプするだけで体幹を鍛えることができるトランポリン。収納場所や音の心配から購入を躊躇される方もいらっしゃるのでは。リビングに出しておいても違和感のないコンパクトタイプが便利です。

    ジムテリアのシェイプキューブ。クッションのような見た目のコンパクトなトランポリンです。トランポリンファイバーを使用した静音設計で、マンションや夜間でも気軽に使用できます。お子さんも一緒に楽しくトレーニングできそうですね。

    gymterior/ジムテリア
    シェイプキューブ

    仕事中に使いたいスタイリッシュなバランスボール

    バランス感覚を養い体幹を鍛えるバランスボール。座るだけでも筋肉に負荷をかけることができるます。テレワークで運動不足になりがちな方は、仕事中の椅子をバランスボールに変えてみてはいかがでしょうか。

    ヴィヴォラのバランスボール。レザー調のカバーに覆われており、落ち着いた書斎の雰囲気に馴染みます。取っ手が付いており持ち運びに便利。二重構造で破裂の心配がなく安心して使用できます。在宅勤務の方へのプレゼントにおすすめです。

    VIVORA/ヴィヴォラ
    バランスボール レザー調

    体幹を鍛えながら筋膜リリースができるグリッドフォームローラー

    筋膜を動かすことで筋肉の凝りやこわばりを解きほぐす筋膜リリース。体幹トレーニングも効果的に行えるローラータイプがおすすめです。

    トリガーポイントのグリッドフォームローラー。マッサージセラピストの手技を再現した特殊構造で、簡単にセルフマッサージができます。体幹を鍛えるトレーニングにも使用でき、運動前後のウォームアップやクールダウンに便利。運動が苦手な方でも気軽に使用できます。

    TORIGGERPOINT/トリガーポイント
    グリッドフォームローラー

    表情筋を鍛えるフェイシャルフィットネス

    年齢と共に衰える表情筋。いつまでもイキイキとした表情を維持したいですよね。在宅ワークやマスクの着用で無表情になりがちな方は、フェイシャルフィットネスに挑戦してみてはいかがでしょうか。

    エムティージーのパオ。口にくわえて揺らすことで、表情筋を効果的に鍛えることができます。1日に30秒2回の運動で顔の集中トレーニングを可能に。忙しい方におすすめな健康グッズです。

    MTG/エムティージー
    PAO/パオ

    いろいろなトレーニングができる多機能なトレーニングマシーン

    ジムに行きたくても、近くになかったり忙しくて通えない方もいらっしゃいますよね。多機能なトレーニングマシーンがあれば、自宅にいながらジムのような運動ができます。

    一台で20通りのエクササイズができるフィットネスキューブ。4つの面を使って筋トレや有酸素トレーニングができる、45センチ四方のトレーニングマシーンです。組み立て不要なので女性でも気軽に使用できます。本格的に運動を始めたい方へのプレゼントにいかがでしょうか。

    SHOP JAPAN/ショップジャパン
    フィットネスキューブ

    深いリラックスを促す|プレゼントにおすすめな健康グッズ5選

    疲労を蓄積しないように、心身をリラックスさせることも大切です。仕事の休憩時間に便利に使えるものや、一日頑張った身体をマッサージするものなど。日々のリラックスタイムが充実する健康グッズをご紹介します。

    デスクで効率的な仮眠がとれるおひるねピロー

    ランチ後に突如として襲ってくる睡魔。眠気と戦っていると仕事の効率も落ちてしまいます。効果的に仮眠をとることができれば、気分もリラックスして午後の仕事も集中して取り組めそうです。

    西川の腕枕型おひるねピロー。ボア生地の柔らかな感触の筒の中に腕を通して使用します。背もたれに置けば腰枕としても使用可能。2個セットなのでシェアして使ってもいいですね。オフィスで働く方へのプレゼントにいかがでしょうか。

    西川
    腕枕型おひるねピロー

    女性に嬉しいキュートなマッサージチェア

    全身をもみほぐしてくれる本格的なマッサージチェア。リビングで使うなら見た目にもこだわりたいですよね。コンパクトでスタイリッシュなデザインのものなら、インテリアに馴染み圧迫感なく使用できます。

    シンカが販売するコンパクトマッサージチェアのサーク。L字型にデザインされた約86センチのもみ玉レールで、背中からももの裏までしっかりとマッサージします。お尻へのアプローチが充実しており、ヒップラインを整えたい女性におすすめです。

    SYNCA/シンカ
    コンパクトマッサージチェア サーク

    思わず手に取りたくなる美しいリラックスツール

    簡単にセルフケアできるツボ押し。専用ツールがあれば、アプローチしたいところを効果的に刺激できます。プレゼントで贈るなら、上質で美しいデザインのものがおすすめです。

    ナガエプリュスのリラックスツールセット。凝ったところに押し当てて使うツールと、リンパに沿わせて使用するツールがセットになっています。なめらかで美しい曲線が顔やボディに寄り添うようにフィットします。高級感のある箱入りでプレゼントにぴったりです。

    NAGAE+/ナガエプリュス
    コリネット&コリネットリンプ2点セット

    腕の重みで好みのもみ心地を楽しめるネックマッサージャー

    デスクワークやお子さんのお世話で肩や首周りに凝りを感じる方も多いですよね。長引くと頭痛に繋がってしまうことも。コードレスのマッサージ器があれば、場所を選ばずリラックスタイムを楽しめます。

    コードレスで使用できるドクターエアのネックマッサージャー。腕の重みを利用するため、力を入れず好みのもみ心地に調節できます。接触面を変えるだけでさまざまな部位のマッサージが可能。ヒーター機能があり人の手のようなもみ心地が楽しめます。

    DOCTOR AIR/ドクターエア
    3Dネックマッサージャー

    入浴時間にサウナ気分を楽しめるフロスエット

    たくさん汗をかくとスッキリしますよね。老廃物や余分な水分が排出され、むくみの解消につながることも。激しい運動が苦手な方は、お風呂でサウナスーツを使用してみてはいかがでしょうか。

    入浴タイムに手軽に使えるフロスエット。全身の発汗を目的にした、お風呂専用のサウナスーツです。発汗とリラックス効果のため、富士山岩塩パウダーやゲルマニウムなどを素材に配合しています。冷え性の方へのプレゼントにもおすすめです。

    光研
    フロスエット

    健康を維持するヘルスケア|プレゼントにおすすめな健康グッズ3選

    身体の状態を細かく知ることで、問題点や改善点が分かり生活習慣を見直すことができます。筋肉量まで精密に測定できるものや肌の健康状態をチェックするものなど。効率的なトレーニングや美容に役立つヘルスケアの健康グッズをご紹介します。

    部位ごとの筋肉量も測定できるタニタの体重計

    健康管理に欠かせない体重計。筋肉量や体脂肪率も測定できる機能があれば、身体の変化を精密に管理できます。

    タニタのインナースキャンデュアル。グリップを握るだけで全身と5つの部位ごとの体脂肪率や筋肉量を測定できます。脈拍測定機能で平常時の脈拍から運動時目標脈拍数を算出。心肺機能に合わせたトレーニングの指標にすることができます。本格的に体を鍛えたい方へのプレゼントにいかがでしょうか。

    TANITA/タニタ
    インナースキャンデュアル

    健やかな肌に導く美肌測定器

    美肌への一歩は自身の肌を知ることから。肌質の測定器で解析すれば、適切なスキンケア方法を知ることができます。

    コスビューティーの美肌測定器2。高性能のマイクロスコープで肌の状態を表示し、数値化した肌の解析データから問題点や改善点を明確にします。専用アプリ内にデータの蓄積が可能。肌質の変化を確認しながら、スキンケアだけでなく食事や生活習慣のアドバイスを受けることができます。美肌を目指す方へのプレゼントにおすすめです。

    COSBEAUTY/コスビューティー
    美肌測定器2

    睡眠の質を見直すことができる睡眠測定器

    良質な睡眠は明日の活力につながります。睡眠に問題を感じたら、睡眠測定器を使ってみてはいいかがでしょうか。睡眠の質を知ることで改善点が分かり、生活習慣を見直すことができます。

    指に装着して寝るだけで、睡眠の量やリズムなどのデータを測定できる睡眠測定器。睡眠中も気にならないコンパクトなデザインです。アラーム機能があり、浅い眠りのときに振動するためスッキリと目を覚ますことができます。睡眠の質を向上させたい方におすすめです。

    GO2SLEEP
    スリープス 睡眠測定器

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